코코와 함께하는 강아지요가(DOGA)

퓨리나 원에서 배운 강아지 요가를 

저랑 코코랑 함께 하였습니다. 


순서는 퓨리나원 강아지 요가 그대로-




그럼 첫번째 코코 심장소리 나눠듣기 입니다. 


강아지의 심장소리와 저의 심장소리를 함께 들으면서 

교감하는 시간이라고 생각해요~ 

하지만 코코는 제 머리냄새가 거슬렸나봐요! 

제 머리와 모자에만 더 관심이 있었어요 ㅠㅠ




두번째 나비 자세 입니다. 

코코의 등에 기대어 위안을 받는 자세라는데요 

코코는 화가 났어요 -_- 

제 모자를 뜯어 물고 난리 난리 

코코에게 기대는 것은 힘들 것 같아요 

ㅋㅋㅋㅋㅋ





마지막으로 비행기 태워주기 입니다. 

어려운 동작이에요 ㅜㅜ

코코는 가만히 있지 않거든요~




 

그래도 함께 몸을 맞대고 요가를 했다는 동작에 의미를 갖고 

평소에는 쓰담쓰담 안아주고 이 정도 스킨십이 전부였는데

강아지 요가를 통해서 코코의 머리부터 발까지 다 만져주고

어색한 동작에 잠시나마 웃어보았어요 :)


posted by shudelia 슈델리아

퓨리나 원과 함께하는 강아지 요가

강아지 요가란?


강아지 요가는 영어로 DOG+YOGA의 줄임말로 

DOGA라고 부른다고 합니다. 


아직 한국에는 잘 알려지지 않아 생소하지만,

(저와 코코 모두 생소했어요 ㅋㅋ)

일본이나 미국 등 이미 도가수업이 활성화 되어 

좋은 반응도 얻고 있다고 합니다. 


도가는 반려견과 함께 요가를 하는 것으로

반려견의 육체적인 건강과 정신적인 건강에도 도움이 된다고 하네요 :)


길지 않아서 따라하기 더욱 쉬운 

퓨리나 원의 도가 DOGA


함께 시작해 보아요!


1. 심장소리 나눠듣기




2. 나비 자세



3. 비행기 태워주기 

posted by shudelia 슈델리아